NADifierads Blogg

[NADifierad]

https://www.svtplay.se/video/25356591/v ... a-bondgard

Mycket sevärd och hoppingivande dokumentär. Trots att den är Amerikansk .

[smile]

Vad har du för bluetooth mojäng?

Har liknande lösningar lite här och var i huset där jag idag sätter i telefonen med hjälp av en 3.5mm kontakt, fungerar bra men är lite omständigt.

[NADifierad]

Vad har du för bluetooth mojäng?

Har liknande lösningar lite här och var i huset där jag idag sätter i telefonen med hjälp av en 3.5mm kontakt, fungerar bra men är lite omständigt.

Jag kom över två begagnade för ett par hundralappar. Den jag använder till de aktiva högtalarna i badrummet, heter soundOne. Funkar smidigt.

[NADifierad]

Högtalarbygget står lite still för tillfället, men fortsättning kommer...
Igår drog jag 200 kg i marklyft .
Trevlig helg .

[NADifierad]

https://www.svtplay.se/video/14730896/t ... ays-a-week
Tål att ses igen

[Frisk]

Har den på skiva men inte sett än tycker svt play håller lite för låg kvalité för full behållning:(
Kanske skulle försöka se den!

[NADifierad]

Det tycker jag att du ska

[NADifierad]

Högtalarbygget står lite still för tillfället, men fortsättning kommer...
Igår drog jag 200 kg i marklyft .
Trevlig helg .

Och nu har jag fräst hål för handtag i frontarna.
Bilder kommer när det börjar. hända mer.....
Jo! Drog 210 i marklyft, by the way....
Långsiktiga mål är : Bli klar med högtalare och filter. Dra250 kg i marklyft och 150 kg i bänkpress.
Ordningen kommer att ge sig själv

[genstruktur]

Fiiifan, det var inte illa pinkat!

Gjorde en tvåa på 130kg i bänk som mest men det var måååånga år sedan.

[NADifierad]

Fiiifan, det var inte illa pinkat!

Gjorde en tvåa på 130kg i bänk som mest men det var måååånga år sedan.

En tvåa på 130....respect .
Jag är så jvla taggad på styrketräning just nu.
Har tränat ett par år nu, efter ett uppehåll på bortåt 20 år.
Är starkare nu som femtioåring än jag var som bäst i 20- års åldern

[genstruktur]

Fiiifan, det var inte illa pinkat!

Gjorde en tvåa på 130kg i bänk som mest men det var måååånga år sedan.

En tvåa på 130....respect .
Jag är så jvla taggad på styrketräning just nu.
Har tränat ett par år nu, efter ett uppehåll på bortåt 20 år.
Är starkare nu som femtioåring än jag var som bäst i 20- års åldern

Vad kul ! Kanske finns hopp för mig med då om jag tar upp det igen. Tvivlar på att jag skulle komma över typ 80kg i bänk idag . För övrigt lyfte jag de där 130kg när jag var 26 år har jag för mig. 42 år idag.

[NADifierad]

Det är aldrig för sent .
Både Arnold och Sylvester ligger i fortfarande, och de är väl i min farsas ålder .