Varför springa när musiklyssning är nästan lika bra.

[JM]

https://jamanetwork.com/journals/jamane ... le/2790186

JM

[hifikg]

HRQOL ska bli min förklaring när jag smiter ner i lyssningsrummet framöver

[JM]

Varför inte springa ner till lyssningsrummet och öka HRQOL ännu mer.

JM

[hifikg]

Varför inte springa ner till lyssningsrummet och öka HRQOL ännu mer.

JM

Tog nyss en rask promenad hit, bärandes på tung last

[sportbilsentusiasten]

Kul att äntligen förstå varför vi musikälskare är så unga, virila och alerta.
Inte oväntat såklart.

EDIT, kanske inte unga när jag tänker efter lite. Men till sinnet barnsliga rent av omogna. Härligt.

[Almen]

Clickbait-titel!

Health-related quality of life (HRQOL) is a broad concept capturing “an individual’s or group’s perceived physical and mental health over time.”

...the magnitude of music’s positive association with HRQOL is still unclear, particularly relative to established interventions...
[...]
...a lack of clarity regarding the magnitude of music effects on HRQOL, particularly compared with other established health interventions, presents clear challenges to the inclusion of music in health policies and care at local, national, and international levels. Additionally, optimal music intervention types and doses for specific scenarios are still unclear, precluding the formulation of evidence-based music prescriptions.

Men att man mår bra av att lyssna på musik, ja det... Dock fortsätter jag nog med löpningen.